La mauvaise qualité de l'air intérieur à la maison est liée à des effets sur la santé chez les personnes de tous âges.Les effets associés sur la santé des enfants comprennent des problèmes respiratoires, des infections pulmonaires, un faible poids à la naissance, une naissance prématurée, une respiration sifflante, des allergies, de l'eczéma, des problèmes de peau, de l'hyperactivité, de l'inattention, des troubles du sommeil, des yeux endoloris et un mauvais rendement scolaire.

Pendant le confinement, beaucoup d'entre nous sont susceptibles d'avoir passé plus de temps à l'intérieur, donc l'environnement intérieur est encore plus important.Il est important que nous prenions des mesures pour réduire notre exposition à la pollution et il est impératif que nous développions les connaissances nécessaires pour permettre à la société de le faire.

Le groupe de travail sur la qualité de l'air intérieur propose trois conseils :

• ÉVITER d'apporter des polluants à l'intérieur
• ÉLIMINER les sources de polluants à l'intérieur
• RÉDUIRE l'exposition et l'utilisation de produits et d'activités polluants à l'intérieur

Éliminer les polluants à l'intérieur

Certaines activités génératrices de polluants sont incontournables à l'intérieur.Dans ces circonstances, vous pouvez prendre des mesures pour améliorer l'air intérieur, souvent en utilisant la ventilation pour diluer les concentrations de polluants.

Nettoyage

• Nettoyez et passez l'aspirateur régulièrement pour réduire la poussière, éliminer les spores de moisissure et réduire les sources de nourriture pour les acariens.
• Nettoyez régulièrement les surfaces à contact élevé telles que les poignées de porte pour réduire la propagation du coronavirus et d'autres infections dans la maison.
• Nettoyez toute moisissure visible.

Évitement des allergènes

Il est recommandé de prendre des mesures pour réduire l'exposition aux allergènes inhalés (acariens, moisissures et animaux de compagnie) afin de réduire les symptômes et les exacerbations.Selon l'allergie, les mesures qui peuvent aider comprennent:

• Réduire la poussière et l'humidité dans la maison.
• Réduisez les articles qui accumulent la poussière comme les peluches et, si possible, remplacez les tapis par des revêtements de sol durs.
• Laver la literie et les couvertures (à 60°C toutes les deux semaines) ou utiliser des couvertures imperméables aux allergènes.
• Éviter l'exposition directe aux animaux à fourrure si l'enfant est sensibilisé.