Que vous travailliez à distance, que vous fassiez l'école à la maison ou que vous vous accrochiez simplement lorsque le temps se refroidit, passer plus de temps chez vous signifie que vous avez eu la chance de vous rapprocher de toutes ses bizarreries.Et cela peut vous amener à vous demander: "Quelle est cette odeur?"ou "Pourquoi est-ce que je commence à tousser quand je travaille dans ma chambre d'amis qui a été transformée en bureau?"
Une possibilité : la qualité de l'air intérieur (QAI) de votre maison pourrait être loin d'être idéale.
La moisissure, le radon, les squames d'animaux, la fumée de tabac et le monoxyde de carbone peuvent nuire à votre santé."Nous passons la plupart de notre temps à l'intérieur, de sorte que l'air est tout aussi important que celui de l'extérieur", explique Albert Rizzo, pneumologue à Newark, Delaware, et médecin-chef duAssociation pulmonaire américaine.
Le radon, un gaz inodore et incolore, est la deuxième cause de cancer du poumon après le tabagisme.Le monoxyde de carbone, s'il n'est pas contrôlé, peut être mortel.Les composés organiques volatils (COV), qui sont émis par les matériaux de construction et les produits ménagers, peuvent aggraver les problèmes respiratoires.D'autres matières particulaires peuvent provoquer un essoufflement, une congestion thoracique ou une respiration sifflante.Il est également lié à un risque accru d'événements cardiologiques, explique Jonathan Parsons, pneumologue à l'Ohio State University.Centre médical Wexner.Avec tous ces dangers potentiels pour la santé, que peuvent faire les propriétaires pour s'assurer que l'air qui les entoure est sain ?
Si vous achetez une maison, tout problème de QAI, en particulier le radon, sera probablement noté lors de l'inspection de la maison certifiée prévente.Au-delà de cela, Parsons ne conseille pas aux patients de faire tester la qualité de l'air de leur domicile sans motif.« D'après mon expérience clinique, la plupart des déclencheurs sont détectés en examinant les antécédents médicaux d'un patient », dit-il.« La mauvaise qualité de l'air est réelle, mais la plupart des problèmes sont évidents : animaux de compagnie, poêle à bois, moisissure sur un mur, choses que vous pouvez voir.Si vous achetez ou rénovez et trouvez un problème majeur de moisissure, vous devez évidemment vous en occuper, mais une tache de moisissure dans votre baignoire ou sur le tapis est facile à gérer par vous-même.
Dans la plupart des cas, l'Environmental Protection Agency ne recommande pas non plus les tests généraux de QAI à domicile."Chaque environnement intérieur est unique, il n'existe donc aucun test capable de mesurer tous les aspects de la QAI dans votre maison", a écrit un porte-parole de l'agence dans un e-mail.« De plus, aucune limite de l'EPA ou d'autres limites fédérales n'a été fixée pour la qualité de l'air intérieur ou la plupart des contaminants intérieurs ;par conséquent, il n'y a pas de normes fédérales pour comparer les résultats de l'échantillonnage.
Mais si vous toussez, êtes essoufflé, avez une respiration sifflante ou avez des maux de tête chroniques, vous devrez peut-être devenir détective."Je demande aux propriétaires de tenir un journal quotidien", déclare Jay Stake, président de laAssociation pour la qualité de l'air intérieur(IAQA).« Vous vous sentez mal quand vous entrez dans la cuisine, mais bien au bureau ?Cela permet de se concentrer sur le problème et peut vous faire économiser de l'argent par rapport à une évaluation complète de la qualité de l'air intérieur.
Rizzo est d'accord."Être observateur.Y a-t-il quelque chose ou quelque part qui aggrave ou améliore vos symptômes ?Demandez-vous : « Qu'est-ce qui a changé chez moi ?Y a-t-il des dégâts d'eau ou un nouveau tapis?Ai-je changé de détergent ou de produit de nettoyage ? »Une option radicale : quittez votre maison pendant quelques semaines et voyez si vos symptômes s'améliorent », dit-il.
De https://www.washingtonpost.com parLaura Quotidien
Heure de publication : 08 août 2022