La mauvaise qualité de l’air intérieur à la maison est liée à des effets sur la santé des personnes de tous âges. Les effets associés sur la santé des enfants comprennent des problèmes respiratoires, des infections pulmonaires, un faible poids à la naissance, une naissance prématurée, une respiration sifflante, des allergies, de l'eczéma, des problèmes de peau, de l'hyperactivité, de l'inattention, des difficultés à dormir, des douleurs oculaires et de mauvais résultats à l'école.

Pendant le confinement, beaucoup d’entre nous ont probablement passé plus de temps à l’intérieur, l’environnement intérieur est donc encore plus important. Il est important que nous prenions des mesures pour réduire notre exposition à la pollution et que nous développions les connaissances nécessaires pour permettre à la société de le faire.

Le groupe de travail sur la qualité de l’air intérieur donne trois conseils essentiels :

• ÉVITER d’apporter des polluants à l’intérieur
• SUPPRIMER les sources de polluants à l’intérieur
• RÉDUIRE l’exposition et l’utilisation de produits et d’activités polluantes à l’intérieur

Éliminer les polluants à l'intérieur

Certaines activités génératrices de polluants sont inévitables à l’intérieur. Dans ces circonstances, vous pouvez prendre des mesures pour améliorer l’air intérieur, souvent en utilisant la ventilation pour diluer les concentrations de polluants.

Nettoyage

• Nettoyez et aspirez régulièrement pour réduire la poussière, éliminer les spores de moisissures et réduire les sources de nourriture pour les acariens.
• Nettoyez régulièrement les surfaces fréquemment touchées, telles que les poignées de porte, pour réduire la propagation du coronavirus et d'autres infections au sein de la maison.
• Nettoyez toute moisissure visible.

Évitement des allergènes

Il est recommandé de prendre des mesures pour réduire l'exposition aux allergènes inhalés (provenant des acariens, des moisissures et des animaux domestiques) afin de réduire les symptômes et les exacerbations. Selon l'allergie, les mesures qui peuvent aider comprennent :

• Réduire la poussière et l'humidité dans la maison.
• Réduire les objets qui accumulent la poussière comme les peluches et, si possible, remplacer les tapis par des sols durs.
• Lavage de la literie et des couvertures (à 60°C toutes les deux semaines) ou utilisation de housses imperméables aux allergènes.
• Éviter l'exposition directe aux animaux à fourrure si l'enfant est sensibilisé.